Terug

Bij een ziekte of na een ongeval is herstel heel belangrijk. Artsen en therapeuten staan voor je klaar en helpen je fysiek weer op de been. Je hele lichaam krijgt de aandacht…..is dat ook zo?
Hoe jouw gedachten zijn is erg belangrijk bij zo’n proces. Verwerking van wat jou is overkomen.

Zijn of doen!


Je bent een slachtoffer maar gedraag jij je ook als een slachtoffer?
De manier hoe jij omgaat met jouw tegenslag bepaalt de kwaliteit van jouw leven.
Meestal lukt het ons, met steun van onze omgeving, om nare ervaringen te leren hanteren. Maar jij bent diegene die verder wil en moet.

Hoe?


Erover praten is erg belangrijk en weten dat je het niet alleen hoeft te doen. Niemand hoeft het wiel opnieuw uit te vinden, ook jij niet. Je hebt iemand nodig die jou helpt zodat jij jezelf kan helpen.
Omgaan met jouw emoties, weten dat jij diegenen bent die het kan en mag veranderen. Verandering en verwerking kost tijd en neem die tijd ook. Moeten is niets, je mag!
Weten hoe jij ermee om kan gaan en wetend dat jij de touwtjes in handen hebt, dit kan jij ook, en wil jij dit ook?

Deel deze post